SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Golenie pod pachami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zachowanie z kolei inni postrzegają ja dopiero przy uzywaniu takich kosmetyków jak lakier do paznokci. Scisly zwiazek z pojeciam zniewieściałość ma pojecie męskość. O ile przyjmiemy ze meskość to wartości dodatnie a zniewieścialość ujemne kazdy normlany osobnik powienien utrzymywac sie w wiekszym lub mniejszym stopniu ponad zerem. Nalezy [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fast food jak nałóg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fast foodów nie powoduje skutków ubocznych:/ Równie dobrze mogę zrobić dokument, w którym codziennie jem ogromne ilości słodyczy, aż w końcu po paru miesiącach popsuję sobie zęby. I co? I mam nawoływać ludzi, żeby nie kupowali słodyczy, bo niszczą zęby? Wszystko można jeść, o ile robimy to z umiarem. Ten dokument to propaganda i tyle ode mnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2006-10-06 15:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KAŻDEGO POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze myśl o tym żeby ćwiczyć tkwiła gdzieś "tam". Odbicie w lustrze przypominało mi o tym każdego dnia. więc znowu zaczynałem, żucałem się na cieżary, machałem ile wleżie, i po miesiącu dwóch zostawiałem. i tak do następnego razu. Zawsze były to ataki na wielkie ciężary. Ostatnio coś się zmieniło, może to troche pokory, albo [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10573 Data: 2002-07-26 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 Kcal pomnóż, np. razy 30, czyli ile kcal masz wiecej w ciągu miesiąca, liczba juz pokaźna wyjdzie :) Zamiast LuGo można sobie serek wiejski wrzucić z jakimś owocem, batoniki, nawet te pełnoziarniste itp. to niepotrzebne, powinnaś jeść produkty jak najmniej przetworzone.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19078 Data: 2012-03-26 16:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 100 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] aki wiecej robil w walce to normalne ze bardziej sie styral Belcher myslal chyba, ze lowami mozna walke wygrac w ktorej przeciwnik oddaje niezlymi kombinacjami rekoma(spojrz ile ciosow doszlo twarzy alana a ile akiego), zalicza pare takedownow,kontroluje w parterze i dodaj do tego efektowne gnp i masz 29-28 dla japonca.30-27 wydalo mi sie dziwne [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 13:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    zrobi jak bedzie chcial, co to kogo obchodzi czy ktos wbija czy nie mozna komus odradzac jak chcial by zrobic cos nieprzemyslanie ale kazdy ma swoj rozum i wie czego dla siebie chce volvo93 juz wie ze najlepiej takie pomysly mlotkiem sie wybija o ile sie niemyle

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 09:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biedniejsza chce schudnac

    Post
    Ladies SFD

    Szafeczka193 - napisałaś, że podjadasz słodycze bo są tańsze - kompletna bzdura - ile musisz zjeść tych słodyczy, żeby się zapchać? Wydając nawet 5 zł dziennie na słodycze to po miesiącu uzbiera się całkiem pokaźna suma. Przykładowo, za te 5 zł możesz kupić chociażby 1kg marchwi i kilka jabłek. Grunt to dobre rozplanowanie wydatków. Bo takie małe [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2012-02-13 13:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Małe porównanie: 28.09.2013 http://images63.fotosik.pl/690/2815016f74925901m.jpg http://images65.fotosik.pl/691/50d4f549f8f37997m.jpg 24.02 http://images62.fotosik.pl/691/077d313ecf49aa6am.jpg http://images64.fotosik.pl/692/70ae474c5d08a349m.jpg http://images61.fotosik.pl/689/fe611c8d90920717m.jpg Wiem, że jest tłusto. Nie chcę też przy 185cm mieć [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 19:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne bluzy z ameryki

    Post
    Targowisko

    [...] nie badziewie, bo co to za roznica, czy bluza zostala wyprodukowana miesiac temu czy rok Jagnik, pewnie, ze mozna w Stanach placic za takie mniej wiecej ciuchy tyle, ile zyczy sobie malpaa, albo i wiecej, ale poniewaz on kupuje je w ilosciach hurtowych podejrzewam, ze placil znacznie mniej. Po pierwsze sa tu takie sklepy jak TJMax czy [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 15:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] II.trening tricepsu: 1.wyciskanie francuskie lezac 4-5 serii od 12-8 ruchow 2.sciaganie linki w wyciagu gornego 4-5 serii od 12-8 rochow 3.pompki na kierownicy 5 serii ile dasz rade 4.odwrotne pompki na lawce z obciazeniem 5 serii ile dasz rade (stawiasz przed lawka do klatki druga lawke, kladziesz na niej stopy, rekami opierasz sie o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-10-30 22:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko nie tak dlugo. Ile browarow mozna wychlac czekajac

    Odpowiedzi: 927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o sport. Ksw od początku pompuje kasę na promocję wybranych zawodników, stąd dziwne zestawienia. Mańkowski mistrzem, a lał 15 minut zwykłego buma. Bedorf zdobył pas po walce z Nastulą...i pokazał w sobotę, ile jest wart. Weszło mu jedno kopnięcie na Kicie i zrobili z niego wielkiego wojownika. Rewanż z Kitą bym widział i tu kończy Bedorf karierę.

    Odpowiedzi: 927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorka z chemii %-)

    Post
    Doping

    [...] mase atomowa zwiazku (pamietajac ze laczac sie z estrem zwiazek gubi wodor) (testosteronu, nandrolunu, Trenbolonu, Methenolonu , itp.) i znajac mase estru mozna obliczyc ile jest mg macierzystego zwiazku a ile mg to waga estru i zrobic taka duza tabele dla najpowszechniejszych sterow To przyklad z superiora: Ester...............actual [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16874 Data: 2003-10-01 22:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha a estetyka?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Slyszałem kiedyś opinie na temat brzucha, że jak jest się podlanym to ćwicząc mase nie można robić brzuch gdyż poźniej będzie odstający. Będą mięsnie tylko brzuch będzie taki wzdęty. Niektórzy mają tak z tego co zauważyłem na forum, nie są zalani, krata jest ale ten brzuch im sterczy tak jak klatka. Ile w tym prawdy ? Mit ? Co sądzicie na ten [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2011-12-15 00:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM 12/10/8 prograsja UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO:(10/10/8) 2-3 seryjki w zależności ile na trica Przedramiona: UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM I NACHWYTEM W SIADZIE (15/12/10) piątek Klata: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: (12/10/8/8) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2005-09-17 16:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwtrądzikowo, zapobiega wypadaniu włosów, likwiduje łupież skóry owłosionej i pokrzywkę. Można stosować w leczeniu wyprysków u dzieci pod warunkiem, że nie dziecko nie jest uczulone na ten olejek. także do parówki jak najbardziej i do tego ile plusów dodatkowo http://luskiewnik.strefa.pl/acne/pichta.htm <-- więcej inf

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja już za kończyłem przygotowania no i mogę śmiało powiedzieć że jestem w życiowej formie w trakcie przygotowań pobiłem 4 życiowe rekordy... zobaczymy na ile to wystarczy... ale muszę przyznać że siłowo jest bardzo dobrze!!!dziś wyjeżdżam już na warzenie i od jutra rana zaczyna się prawdziwa batalia bardzo jestem ciekaw jaką [...]

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 10:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Test sponsorowany] Activlab Fight Club by nevalainen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningu, czyli bloki, rotacje, odejścia dalej praca z tymi sierpami szybka wytrzymałościówka(zmęczenie przed sparingami) proste ze sprawlami sparingi x3(nie pamiętam ile minut każdy) wyjścia z trójkąta (na szybkiego, przzypomnienie) zrywanie uchwytu za jedną nogę w zapasach zadaniówki jedna osoba miała obalić za jedną nogę ze złapanego [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7879 Data: 2016-03-17 00:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warunki otrzymania pozyczki w UK

    Post
    Polacy za granicą

    Ty kozi bobku bo trzeba miec glowe i wiedziec ile sie bierze i ile mozesz splacic. Jak jestes kretynem i bierzesz sumy ktore nie mozesz splacic w ciagu miesiaca to juz twoj problem. Po chooooj za******lac do banku po 1000 czy wiecej jak mozna z karty pociagnac i splacic. Bez odbioru. Przepraszam ale musialem znizyc sie do twojego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] info. No bo co to za problem, skoro ktoś policzył te walki, Gokor z pamięci być może wali co-jak-kiedy ( zdaje się można na seminarium o wszystko wypytać, a do tego - o ile nie mylę chronologii wypowiedzi - Lord wspominał coś o takim wykazie i odpowiedź poszła, że na seminarium można dociekać bezpośrednio, więc to chyba pewne - otrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2013-01-03 21:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)